"Jesteś tym, co jesz" oraz "Jesienna motywacja sportowa" - nowe serie postów

Jakoś ponad rok temu stworzyłyśmy bloga, którego motywem przewodnim miały być włosy i wszystko, co dotyczy ich pielęgnacji. Nie jesteśmy jednak ograniczone pod tym względem i nieraz mogłyście przeczytać posty o innej tematyce. Dzisiaj przychodzimy z zapowiedzią dwóch nowych serii postów "Jesteś tym, co jesz", która nie odbiega aż tak bardzo od naszego motywu oraz "Jesienna motywacja sportowa", która mam nadzieję, że oderwie Was od ciepłej kanapy :)

Jak wiadomo nasze włosy potrzebują być "dokarmiane" z zewnątrz, jak i od wewnątrz. I to na tym drugim chciałybyśmy się tutaj skupić. W końcu zdrowe odżywianie też jest ważne w prawidłowej pielęgnacji włosów, ale również skóry, paznokci, cery, pracy i zdrowia narządów wewnętrznych itd. Z drugiej strony nie będziemy zanudzać Was nudnymi artykułami kopiowanymi z internetu. I żeby było jasne nie chciałybyśmy Wam mówić, ile to witaminy C ma cytryna :). Ale być może niektóre wyszukane informacje Was zaskoczą, ale równocześnie się przydadzą :).

Jesień to okres śmierci karnetów na siłownie i płyt fitnessowych. Buty do biegania rzucone w kąt, a hantelki pokryte grubą warstwą kurzu.. Jesień to okres triumfu podjadania i słodkiego lenistwa na kanapie przed telewizorem.. Takiej jesieni podziękujemy! W postach postaram się pokazać moje sprawdzone formy motywacji do aktywności oraz ulubione ćwiczenia z różnych dziedzin sportowych :)

Pierwsze posty już wkrótce :)