Grube i gęste włosy..

.. czyli marzenie chyba każdej włosomaniaczki. Problem cienkich i rzadkich włosów jest jednym z najpopularniejszych kłopotów dziewczyn dbających o włosy. Wiele razy pod postami, w których zebrałam się na odwagę i umieściłam zdjęcia swoich włosów pojawiały się ( przemiłe z resztą :) ) komentarze wychwalające grubość i gęstość moich włosów. Z tej racji poczułam się wywołana do tablicy, żeby co nie co o tym powiedzieć.

Po pierwsze i co najważniejsze, bardzo chciałabym móc powiedzieć, że istnieje jeden uniwersalny sposób na gęsty i grube włosy, który zadziała na każdą dziewczynę niezależnie od struktury włosów czy genów i w parę miesięcy będziecie mogły się cieszyć nową objętością.. Niestety jak się domyślacie tak nie jest, a sprawa gęstości i grubości włosów to kwestia bardzo skomplikowana, którą postaram się dzisiaj rozłożyć na czynniki pierwsze.

Geny

Czyli coś czego tak łatwo nie "przeskoczymy". To czy posiadamy włosy grube czy cienki w ogromnej mierze zależy od genów, które odziedziczyłyśmy po naszej rodzinie. Jeżeli nasze włosy z natury są cienkie a i mama czy babcie posiadają takie włosy powinniśmy obniżyć oczekiwania jeżeli chodzi o efekty. Natomiast jeśli członkowie rodziny posiadają objętość włosów zapierającą dech w piersiach, to możliwe ( możliwe nie oznacza, że na pewno), że problemy z gęstością są wynikiem innych czynników, których wyeliminowanie pozwoli na poprawę włosów.

Fryzura

Czynnik, który potrafi zdziałać cuda! Jeżeli jesteście posiadaczkami rzadkich, cienkich włosów nie starajcie się na siłę cieniować włosów, zachwycone efektem u posiadaczek gęstych włosów. Niestety te rzadkie w wersji pocieniowanej wyglądają na jeszcze rzadsze, a końcówki smutnie wiszą.. Pomyślmy za to o wyrównaniu włosów, bądź obcinaniu ich na literę 'U'.

Nadmierne wypadanie

Rzadkie włosy mogą być również efektem nadmiernego wypadania. Ważne jest, że nadmierne wypadanie to nie tylko kiedy włosy wychodzą garściami, ale kiedy zauważamy, że podczas czesania czy mycia wypada ich więcej niż zwykle (standardowo wypada około 100 włosów dziennie). Przyczyn wypadania jest całe mnóstwo, najlepiej jest przeanalizować swoją dietę, sprawdzić czy nie brakuje nam witamin bądź minerałów, zrobić badania krwi albo w skrajnym przypadku udać się do trychologa.

Dieta

Kwestia kluczowa! Tak często staramy się pobudzić mieszki włosowe do szybszego wzrostu, zapominając o "nalewaniu paliwa". Włosy niestety jako ostatnie dostają witaminy i minerały dlatego jeżeli staramy się wzmocnić włosy musimy pilnować aby naszemu organizmowi nie brakowało żadnych witamin. Należy jednak zachować umiar, szczególnie jeżeli decydujemy się na suplementy, czytajmy ulotki i nigdy nie przekraczajmy zalecanej dawki licząc na szybsze efekty! Na włosy ogromny wpływ mają witaminy A, B oraz E znajdziemy je w bananach, cytrusach, orzechach (ukochane migdały!), rybach, kiwi, borówkach, jajach.. O wzbogacaniu diety w praktyce możecie poczytać TUTAJ

Kosmetyki

Metoda, po którą najczęściej sięgają dziewczyny na blogach. Co ważne ( i niestety często się o tym zapomina ) ta metoda, zresztą jak każda inna wymaga wielu miesięcy jak i nie lat systematyczności. Czemu tak się dzieje? Wszystkie wcierki działają jedynie na nowe włosy, a nie na stare, dlatego jeżeli oczekujemy grubych i mocnych włosów to musimy poczekać aż te nowe włosy urosną do naszej długości. Dopiero wtedy zauważalne będą efekty kosmetyku, dlatego nie porzucajmy wcierek po miesiącu "bo nie działają" tylko regularnie wcierajmy je i nie zapomnijmy o delikatnym masażu, który pomoże pobudzić cebulki do wzrostu :) Osobiście polecam inwestycje w olejek Khadi do stymulacji wzrostu włosów, którego recenzje znajdziecie TUTAJ

Anomalia